Kết hợp YOGA và PHYTOESTROGEN là điều rất quan trọng cho phụ nữ, yoga mang đến sự ổn định vóc dáng bên ngoài, tinh thần sức khỏe; còn nội tiết tố mang đến tâm - sinh lý được cải thiện từ tận gốc. Đây được xem là công thức đang được phụ nữ tại các quốc gia lớn trên thế giới lựa chọn và duy trì hàng ngày.

Hiện nay nhiều phụ nữ phải gồng mình chịu đựng cơn mất ngủ, khó ngủ trong suốt 2 năm, 3 nắm. Nếu cứ tiếp tục kéo dài tình trạng mất ngủ, chúng sẽ là tiền đề cho hàng loạt bệnh lý khác đang chực chờ sẵn và gây hệ lụy cho sức khỏe toàn thân.

Murkies và cộng sự lựa chọn ngẫu nhiên 58 phụ nữ sau mãn kinh trong một thiết kế nghiên cứu mù đôi. Bệnh nhân được bổ sung bột mì hoặc bột đậu nành (45 g / ngày) trong 12 tuần. Nhìn chung, những người sử dụng Phytoestrogen dạng bột đậu nành có tần suất bốc hỏa giảm 40% so với mức giảm 25% ở những người sử dụng bột mì.

Liệu pháp Estrogen thực vật (Phytoestrogen) có hiệu quả cao trong việc giảm tốc độ mất xương và cũng có thể thay thế xương đã mất. Dữ liệu dịch tễ học cho thấy rằng loãng xương phổ biến ở phụ nữ Nhật Bản khoảng 1/3 so với những người phương Tây ăn theo chế độ ăn kiêng (không có hoặc có ít sản phẩm từ đậu nành).

Vài chục năm trở lại đây, người ta nhìn thấy tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng ERT khiến tăng nguy cơ ung thư, tăng kích thước khối u trong cơ thể. Chính vì vậy giới khoa học đã hướng đến sử dụng estrogen có nguồn gốc từ thực vật, còn được gọi là Phytoestrogen để hỗ trợ điều trị tim mạch và cải thiện tình trạng loãng xương. Vậy Phytoestrogen có gì khác biệt?