Hậu quả nghiêm trọng của việc mất ngủ ở phụ nữ

Hậu quả nghiêm trọng của việc mất ngủ ở phụ nữ

07/04/2020


Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể cân bằng lại đồng hồ sinh học, não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Vì vậy, nếu tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của người phụ nữ.
Xem thêm ››


Hiển thị 6 - 8 / 8 kết quả

Gọi ngay : 1900 636 811