Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể cân bằng lại đồng hồ sinh học, não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Vì vậy, nếu tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của người phụ nữ.

Khô hạn là một trong những triệu chứng phổ biến thường gặp trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Mặc dù có hàng trăm yếu tố khác tác động khiến nhu cầu tình dục ở phụ nữ suy giảm. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, việc thiếu hụt estrogen là một trong những “thủ phạm" chính gây ảnh hưởng đến đời sống chăn gối ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Nhiều phụ nữ, lo ngại về những rủi ro sức khỏe của các hormone tổng hợp được sử dụng trong liệu pháp hormone thông thường, đang tìm kiếm các giải pháp thay thế tự nhiên. Điều quan trọng cần biết là những sản phẩm này phải thật sự an toàn. Những câu hỏi tương tự mà chúng ta đặt ra xoay quanh về các liệu pháp thay thế: Lý do cụ thể để sử dụng là gì? Có các nghiên cứu chứng minh hiệu quả cho mục đích được khuyến nghị không? Những rủi ro liên quan là gì?

Khô âm đạo, teo âm đạo hay giao hợp khó khăn là vấn đề nan giải của phụ nữ hiện đại. Tuy vậy, ngày nay nhờ phương pháp khoa học và thông qua các nghiên cứu đánh giá đã tìm ra giải pháp Phytoestrogen dạng Aglycone lần đầu tiên có tại Việt Nam.

Estrogen là nội tiết tố nữ đặc trưng của phụ nữ, giúp chị em có dáng vẻ mềm mại, ngực nở, eo thon, da mịn màng và duy trì khả năng tình dục. Những điều dưới đây sẽ giúp chị em hiểu hơn về hormone quan trọng này.