Hỗ trợ điều trị khô hạn sau sinh nhanh chóng chỉ SAU 2 TUẦN

Sau sinh phụ nữ thường gặp tình trạng khô hạn khi quan hệ, suy giảm ham muốn, da mặt kém sắc,... lâu dần không khí gia đình trở nên nặng nề đẩy bạn đến giai đoạn trầm cảm sau sinh. Vậy cách khắc phục thế nào để chấm dứt nỗi lo khô hạn khi quan hệ, suy giảm ham muốn nhanh chóng?

Có thể nói, trong dân gian thường lan truyền các mẹo khắc phục, cải thiện tình trạng khô hạn sau sinh mà được hướng dẫn từ các cụ. Trong số đó, một số mẹo được kiểm chứng có thể mang lại hiệu quả nếu trình trạng nhẹ.

• Cân bằng chế độ ăn uống: Có thể tăng cường uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, bổ sung các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B12) và thay đổi chế độ sinh hoạt.

• Luyện tập thể dục thể thao để có sức khỏe dẻo dai: Tập thể dục sau khi sinh là rất cần thiết để tăng cường sinh lý và hồi phục cơ thể. Tùy vào mỗi thể trạng và thời gian sau sinh bao lâu mà lựa chọn bài tập phù hợp. Ngày nay nhiều người tiếp cận với các bài tập yoga vì không tốn nhiều thời gian đi tập mà vẫn mang lại hiệu quả cao.

• Giữ nước cho cơ thể: Cơ thể con người có đến 90% là nước. Sau sinh, các mẹ sẽ bị mất nước rất nhiều, đó cũng là nguyên nhân khiến âm đạo khô hạn. Vì thế, mẹ hãy uống hơn 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo đủ nước trong cơ thể. 

• Kéo dài màn dạo đầu sẽ làm giảm khô hạn sau khi sinh: Sau sinh, nội tiết tố thay đổi khiến chị em không kịp thích nghi gây cảm giác áp lực, mệt mỏi khi chăm con khiến họ lãnh cảm sau sinh. Vì thế, màn dạo đầu là rất quan trọng tạo nên cảm hứng khi “yêu”

Các mẹo chữa âm đạo bị khô hạn sau khi sinh như ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý bên trên chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm khô hạn sau khi sinh. Hơn nữa, chỉ những trường hợp nhẹ, ít nước, thiếu nước khi quan hệ mới hiệu quả mà phải kiên trì thực hiện. Chất bôi trơn thì chỉ có tác dụng tức thì.

Đối với trường hợp bệnh nặng, sau sinh quan hệ bị khô rát, khó khăn khi ân ái thì cách chữa trên không có tác dụng mấy. Việc tăng cường hàm lượng nội tiết tố estrogen bằng các sản phẩm chuyên biệt là cách bổ sung tốt nhất để chữa khô hạn sau khi sinh con và đó cũng là câu trả lời cho câu hỏi “làm sao để hết khô hạn sau sinh?”

Việc điều trị bằng các các loại thảo dược tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Hiện nay, nhiều cơ sở đã sử dụng các thành phần thảo dược để chế biến thành dạng viên uống rất tiện dụng, nhanh chóng mà vẫn mang lại giá trị cao.

Sản phẩm viên uống mầm đậu nành SB với thành phần 100% mầm đậu nành tự nhiên đã chọn lọc được Cục ATTP chứng nhận. Hoạt chất isoflavones có trong mầm đậu nành giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh. Mầm đậu nành SB nổi tiếng và được Bác sĩ, chuyên gia sử dụng vì là sản phẩm đầu tiên, duy nhất bổ sung Phytoestrogen dạng Aglycone hoạt tính, mà chưa có sản phẩm nào làm được điều đó. Aglycone giúp tăng sinh tổng hợp Estrogen trong cơ thể từ đó làm tăng độ ẩm các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ và chống lại các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

>>XEM THÊM:  Viên uống Phytoestrogen dạng aglycone có tốt không

>>XEM THÊM:  Tại sao lựa chọn mầm đậu nành SB?

Một số điều cần tránh khi vùng kín bị khô hạn sau khi sinh

Bên cạnh các cách làm giảm khô hạn sau sinh chúng tôi vừa nêu trên thì chị em cũng cần lưu ý 5 KHÔNG sau:

• Không thụt rửa vùng kín bị khô hạn sau sinh bằng các loại xà bông thơm hay dung dịch vệ sinh có nồng độ acid cao vì sẽ khiến âm đạo khô hơn. 

• Chuyên gia bật mí: Bí quyết chăm sóc vùng kín sau khi sinh mổ!

• Vùng kín bị giãn sau sinh: Cách thu hẹp “cô bé” đơn giản nhất!

• Không mặc đồ lót quá chật vì sẽ khiến cho vùng kín khô rát, bí bách hơn.

• Không sử dụng dầu mỡ hay kem dưỡng thể để bôi trơn khi quan hệ bị đau rát sau sinh.

• Không lạm dụng chất bôi trơn vì có khi lại bị “gậy ông đập lưng ông”.

• Không sử dụng đồ uống có cồn và các chất chứa cafein vì nso làm khô cơ thể, trong đó có âm đạo.

Bài viết trên đây mong rằng đã giúp các mẹ giải đáp được thắc mắc của mình và biết phải làm gì để hết khô hạn sau sinh. Âm đạo khô hạn sau khi sinh sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày, sức khỏe và việc quan hệ vợ chồng. Đừng để triệu chứng này đeo bám khi các bạn vẫn trẻ hay vẫn còn ham muốn!

Nếu có thắc mắc gì cần giải đáp, hoặc biết thêm thông tin và lời phản hồi của Bác sĩ về SB, hãy gọi về tổng đài tư vấn 1900 636 811 để được các chuyên gia giúp bạn giải đáp vướng mắc nhé.

Nguồn: vienuongsb.com